Esprit / Mental / Conscience mentale / Personnalité / Ego

Autant de mots qui, pour moi, représentent sensiblement la même chose...

Le mental est le siège de la conscience. Il pense, apprend, raisonne, décide.

Il a reçu de nombreux dons : intelligence, logique, mémoire, imagination, aptitude à décider...

Et sans doute le plus important : le « libre-arbitre ».

 Le mental est aussi celui qui a des émotions et des sentiments. Il ressent l'amour, la confiance, la peur, le doute...

C’est lui qui nous permet d’avoir une place parmi la population humaine, de nous adapter.

Seulement, le mental est aussi notre 1^er JUGE, il nous juge constamment.

Le mental vit dans la peur. 

Il n’a confiance en personne et surtout pas en nous alors il s’accroche à ses croyances et ses conditionnements limitants qui le rassure.

Pire, le mental vit dans le passé ou dans le futur mais très rarement dans le présent.

Son rôle préféré ? Celui de la victime !!!

 Le mental passe son temps à se plaindre, se chercher des excuses, à se justifier…

     Le mental, c’est cette petite voix dans ta tête qui ne

     se tait jamais si tu ne la contrôles pas !!!

 starry-sky-Image par Gerd Altmann de Pixabay